El contacto piel con piel ofrece numerosos beneficios a tu bebé, desde una mejor regulación de la temperatura y el desarrollo del cerebro hasta un vínculo más fuerte y una mejora del sistema inmunitario. En este blog, lea por qué lo recomienda la Organización Mundial de la Salud, con el respaldo de investigaciones científicas y las opiniones personales de una experimentada enfermera de neonatología. Leer más ➝
Los primeros meses de vida de un bebé son cruciales para su desarrollo, sus vínculos afectivos y su salud.
Un consejo clave de la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la importancia del contacto piel con piel. Pero, ¿por qué es tan importante? ¿Qué dice la ciencia al respecto y cómo ponerlo en práctica como padres? En este blog comparto no sólo los datos científicos, sino también mi experiencia personal como enfermera neonatóloga con más de 25 años de experiencia en el trabajo con recién nacidos.
¿Qué es el contacto piel con piel?
El contacto piel con piel significa que el bebé se acuesta directamente con su piel desnuda sobre la piel desnuda de sus padres, a menudo sobre su pecho. Esto puede ocurrir inmediatamente después del nacimiento, pero también en las semanas y meses siguientes. Es un acto sencillo con un profundo impacto tanto en el bebé como en los padres.
Los beneficios del contacto piel con piel
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Regulación de la temperatura corporal
Como enfermera de neonatología, he visto a menudo cómo el contacto piel con piel ayuda a regular la temperatura corporal de los recién nacidos. Especialmente en los bebés prematuros, que son especialmente vulnerables, la piel de los padres actúa como un "calentador" natural. Esto evita las fluctuaciones de temperatura y proporciona un entorno seguro. -
Estimular el desarrollo cerebral
El cerebro de un bebé se desarrolla rápidamente en los primeros meses. El contacto piel con piel estimula este desarrollo mediante la producción de oxitocina, la llamada "hormona del amor". Esta hormona no sólo favorece el vínculo afectivo, sino también el crecimiento y la maduración del cerebro. Por mi experiencia, sé que los bebés que experimentan regularmente el contacto piel con piel tienden a estar más tranquilos y a responder menos a los estímulos. -
Reforzar el vínculo afectivo
He visto innumerables veces cómo el contacto piel con piel favorece el vínculo afectivo entre padres e hijos. Especialmente para los padres que se enfrentan a un parto prematuro o a un comienzo difícil, esta forma de contacto ofrece la oportunidad de seguir construyendo un vínculo fuerte. El olor, el tacto y la voz de los padres transmiten al bebé una sensación de seguridad y protección. -
Mejorar la lactancia materna
Como enfermera de neonatología, suelo asesorar a los padres sobre lactancia materna, y puedo confirmar que el contacto piel con piel inmediatamente después del nacimiento aumenta las probabilidades de éxito de la lactancia. Los bebés encuentran instintivamente el pecho y a menudo empiezan a beber por sí solos, un proceso que es maravilloso ver y apoyar. -
Fortalecimiento del sistema inmunitario
Una investigación publicada en The Lancet demuestra que los bebés que experimentan regularmente el contacto piel con piel desarrollan un sistema inmunitario más fuerte.
OMS y contacto piel con piel
La Organización Mundial de la Salud recomienda el contacto intensivo piel con piel al menos durante las primeras horas tras el nacimiento, y continuarlo con regularidad durante los primeros meses. Este consejo se aplica no sólo a los bebés prematuros, sino a todos los recién nacidos. Se considera una de las formas más eficaces y naturales de contribuir a la salud y el bienestar tanto del bebé como de los padres.
Mi experiencia con el contacto piel con piel
En mis años como enfermera de neonatología, he visto una y otra vez el impacto del contacto piel con piel. Recuerdo a una pareja de padres cuyo bebé prematuro recibió un contacto piel con piel intensivo. Esto no sólo mejoró el estado del bebé, sino que también dio a los padres más confianza y una sensación de implicación en los cuidados. La madre expresó que sólo ahora se sentía como una madre de verdad. Momentos como este siempre se me quedan grabados y cada primera vez de bolsa es siempre especial.
¿Cómo facilita el contacto piel con piel en su vida diaria?
Aunque el contacto piel con piel suele iniciarse justo después del nacimiento, puede utilizarse fácilmente en los meses siguientes. Ducharte con tu bebé es una forma de hacerlo, y en Moalie tenemos la ducha diseñada.
Se trata de una innovadora funda que le permite ducharse de forma segura con su bebé mientras mantiene un contacto directo piel con piel. Está fabricado con tejido reciclado, duradero y cómodo. Al sostener al bebé firmemente contra tu pecho, el showertop crea un entorno seguro y cálido, perfecto para los momentos de conexión.
Pruebas científicas: un impacto duradero
La importancia del contacto piel con piel se confirma una y otra vez en la literatura científica. Un metaanálisis publicado en Acta Paediatrica demuestra que los bebés que experimentan regularmente el contacto piel con piel producen menos hormonas del estrés, lloran menos y duermen mejor. Además, los bebés prematuros reciben el alta hospitalaria más rápidamente cuando el contacto piel con piel forma parte de sus cuidados. Esto se debe en parte a que un bebé prematuro crece mejor cuando tiene un contacto piel con piel regular. En los países escandinavos existe una política de "cero esperas". El objetivo de esta política es separar lo menos posible a padres e hijos. Incluso cuando el bebé está en cuidados intensivos. Como resultado, los bebés tienen contacto piel con piel una media de 20 horas al día.
Una operación sencilla con grandes ventajas
El contacto piel con piel es una forma sencilla de dar a tu bebé el mejor comienzo posible. No solo favorece la salud física y emocional, sino que también brinda una magnífica oportunidad para crear un vínculo profundo con tu hijo.
En Moalie, creemos en el poder de la conexión y el desarrollo. Por ejemplo, nuestra encimera de ducha está especialmente diseñada para que el contacto piel con piel sea más fácil y seguro, para que puedas aprovechar al máximo estos momentos. Del mismo modo, nuestros chales de lana merina y cachemira son ideales para los momentos piel con piel. Su propiedad termorreguladora garantiza que tu bebé se mantenga calentito.
¿Quiere saber más sobre nuestra encimera de ducha? Lea aquí por qué ha sido nominada al premio Baby Innovation Award.
Juntos, nos aseguramos de que cada bebé tenga un comienzo lleno de amor.
